Znajte što je na vašem tanjuru
Nizozemski poffertjesi
Kalorije i nutritivne vrijednosti
spremno za jelo, obično
291
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,5 g
UH31 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 291 kcal —
- Bjelančevine 5,5 g 11%
- Ugljikohidrati 31 g 11%
- Masti 15 g 19%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 2,3 g 8%
- Šećeri 7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 5,5 g | 31 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 2,8 g | 16 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 8,3 g | 47 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 11 g | 62 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 14 g | 78 g | 38 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Nizozemski poffertjesi
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Nizozemski poffertjesi?
100 g namirnice Nizozemski poffertjesi sadrži 291 kcal, 5,5 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Nizozemski poffertjesi?
50 g namirnice Nizozemski poffertjesi sadrži 146 kcal, 2,8 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Nizozemski poffertjesi?
150 g namirnice Nizozemski poffertjesi sadrži 437 kcal, 8,3 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Nizozemski poffertjesi?
200 g namirnice Nizozemski poffertjesi sadrži 582 kcal, 11 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Nizozemski poffertjesi?
250 g namirnice Nizozemski poffertjesi sadrži 728 kcal, 14 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 5589 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
