Znajte što je na vašem tanjuru
Namaz od povrća
Kalorije i nutritivne vrijednosti
industrijski proizveden
193
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4 g
UH7,9 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 193 kcal —
- Bjelančevine 4 g 8%
- Ugljikohidrati 7,9 g 3%
- Masti 15 g 19%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 5 g 18%
- Šećeri 2,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 4 g | 7,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 2 g | 4 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 6 g | 12 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 8 g | 16 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 10 g | 20 g | 38 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Namaz od povrća
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Namaz od povrća?
100 g namirnice Namaz od povrća sadrži 193 kcal, 4 g bjelančevina, 7,9 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Namaz od povrća?
50 g namirnice Namaz od povrća sadrži 97 kcal, 2 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Namaz od povrća?
150 g namirnice Namaz od povrća sadrži 290 kcal, 6 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Namaz od povrća?
200 g namirnice Namaz od povrća sadrži 386 kcal, 8 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Namaz od povrća?
250 g namirnice Namaz od povrća sadrži 483 kcal, 10 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 38 g masti.
Izvor: mvt 06.789 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
