Znajte što je na vašem tanjuru

Mladi špinat

Kalorije i nutritivne vrijednosti

37
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,5 g
UH0 g
Masti0 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 37 kcal —
  • Bjelančevine 2,5 g 5%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 0 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 13 g 46%
  • Šećeri 0 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g372,5 g0 g0 g
50 g50 g191,3 g0 g0 g
150 g150 g563,8 g0 g0 g
200 g200 g745 g0 g0 g
250 g250 g936,3 g0 g0 g

Pitanja o namirnici Mladi špinat

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mladi špinat?

100 g namirnice Mladi špinat sadrži 37 kcal, 2,5 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mladi špinat?

50 g namirnice Mladi špinat sadrži 19 kcal, 1,3 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mladi špinat?

150 g namirnice Mladi špinat sadrži 56 kcal, 3,8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mladi špinat?

200 g namirnice Mladi špinat sadrži 74 kcal, 5 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mladi špinat?

250 g namirnice Mladi špinat sadrži 93 kcal, 6,3 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Izvor: mvt 06.211 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana