Znajte što je na vašem tanjuru
Mladi luk
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhan
49
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,7 g
UH7,4 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 49 kcal —
- Bjelančevine 2,7 g 5%
- Ugljikohidrati 7,4 g 3%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 3,1 g 11%
- Šećeri 7,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,7 g | 7,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,4 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 4,1 g | 11 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 5,4 g | 15 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 6,8 g | 19 g | 0,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Mladi luk
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mladi luk?
100 g namirnice Mladi luk sadrži 49 kcal, 2,7 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mladi luk?
50 g namirnice Mladi luk sadrži 25 kcal, 1,4 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mladi luk?
150 g namirnice Mladi luk sadrži 74 kcal, 4,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mladi luk?
200 g namirnice Mladi luk sadrži 98 kcal, 5,4 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mladi luk?
250 g namirnice Mladi luk sadrži 123 kcal, 6,8 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: ausnut F006249 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
