Znajte što je na vašem tanjuru
Milk, dry, whole, powder
Kalorije i nutritivne vrijednosti
476
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH37 g
Masti26 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 476 kcal —
- Bjelančevine 23 g 47%
- Ugljikohidrati 37 g 13%
- Masti 26 g 33%
- Zasićene masti 17 g 84%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 37 g —
- Natrij 290 mg 13%
- Kolesterol 107 mg 36%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1202 µg 134%
- Vitamin C 10 mg 11%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 2,5 mg 17%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 93%
- Niacin (B3) 0,65 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 3,6 mg 72%
- Vitamin B6 0,41 mg 24%
- Biotin (B7) 10 µg 33%
- Folna kiselina (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 2,3 µg 96%
- Kolin 117 mg 21%
Minerali
- Kalcij 846 mg 65%
- Željezo 0,21 mg 1%
- Magnezij 83 mg 20%
- Fosfor 683 mg 55%
- Kalij 1227 mg 26%
- Cink 2,8 mg 25%
- Bakar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 14,5 µg 26%
- Jod 115 µg 76%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 23 g | 37 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 12 g | 19 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 35 g | 56 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 47 g | 74 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1191 | 59 g | 93 g | 65 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Milk, dry, whole, powder
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Milk, dry, whole, powder?
100 g namirnice Milk, dry, whole, powder sadrži 476 kcal, 23 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Milk, dry, whole, powder?
50 g namirnice Milk, dry, whole, powder sadrži 238 kcal, 12 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Milk, dry, whole, powder?
150 g namirnice Milk, dry, whole, powder sadrži 714 kcal, 35 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Milk, dry, whole, powder?
200 g namirnice Milk, dry, whole, powder sadrži 952 kcal, 47 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 52 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Milk, dry, whole, powder?
250 g namirnice Milk, dry, whole, powder sadrži 1191 kcal, 59 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 65 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 511 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
