Znajte što je na vašem tanjuru
Meso jelena lopatara
Kalorije i nutritivne vrijednosti
meso, sirovo
108
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH0 g
Masti2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 108 kcal —
- Bjelančevine 22 g 45%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2 g 3%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 22 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 34 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 45 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 56 g | 0 g | 5 g |
Slične namirnice
- Odrezak jelena lopatarasirov98 kcal / 100 g
- Lopatica jelena lopatarasirovo106 kcal / 100 g
- Meso jelenasamo nemasno meso, sirovo91 kcal / 100 g
- Meso divljačisamo, sirovo103 kcal / 100 g
- Jelenje mesosirovo120 kcal / 100 g
- Srnetinasirovo110 kcal / 100 g
- Jelenji bifteksirov102 kcal / 100 g
- Srneće mesosirovo108 kcal / 100 g
- Pirjana divljačsirova128 kcal / 100 g
- Jelenja leđasirova112 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Meso jelena lopatara
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meso jelena lopatara?
100 g namirnice Meso jelena lopatara sadrži 108 kcal, 22 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meso jelena lopatara?
50 g namirnice Meso jelena lopatara sadrži 54 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meso jelena lopatara?
150 g namirnice Meso jelena lopatara sadrži 162 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meso jelena lopatara?
200 g namirnice Meso jelena lopatara sadrži 216 kcal, 45 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meso jelena lopatara?
250 g namirnice Meso jelena lopatara sadrži 270 kcal, 56 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Izvor: slv 5043 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
