Znajte što je na vašem tanjuru
Meat extract, cube
Kalorije i nutritivne vrijednosti
187
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH11 g
Masti8,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 187 kcal —
- Bjelančevine 16 g 32%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 8,9 g 11%
- Zasićene masti 4,2 g 21%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 22500 mg 978%
- Kolesterol 10 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 14%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 32 µg 8%
- Vitamin B12 1 µg 42%
- Kolin 114 mg 21%
Minerali
- Kalcij 60 mg 5%
- Željezo 1 mg 6%
- Magnezij 43,3 mg 10%
- Fosfor 320 mg 26%
- Kalij 511 mg 11%
- Cink 0 mg 0%
- Bakar 0 mg 0%
- Selen 27,6 µg 50%
- Jod 390 µg 260%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 16 g | 11 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 8 g | 5,5 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 24 g | 16 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 375 | 32 g | 22 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 469 | 40 g | 27 g | 22 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Meat extract, cube
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meat extract, cube?
100 g namirnice Meat extract, cube sadrži 187 kcal, 16 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meat extract, cube?
50 g namirnice Meat extract, cube sadrži 94 kcal, 8 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meat extract, cube?
150 g namirnice Meat extract, cube sadrži 281 kcal, 24 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meat extract, cube?
200 g namirnice Meat extract, cube sadrži 375 kcal, 32 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meat extract, cube?
250 g namirnice Meat extract, cube sadrži 469 kcal, 40 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 1218 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana