Znajte što je na vašem tanjuru

Meal replacement, smoothie, drink powder, average

Kalorije i nutritivne vrijednosti

353
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine37 g
UH32 g
Masti6,2 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 353 kcal —
  • Bjelančevine 37 g 74%
  • Ugljikohidrati 32 g 12%
  • Masti 6,2 g 8%
  • Zasićene masti 1,6 g 8%
  • Šećeri 24 g —
  • Natrij 535 mg 23%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 787 µg 87%
  • Vitamin C 47,2 mg 52%
  • Vitamin D 3,9 µg 19%
  • Vitamin E 8,2 mg 54%
  • Vitamin K 57,2 µg 48%
  • Tiamin (B1) 1,1 mg 92%
  • Riboflavin (B2) 1,3 mg 100%
  • Niacin (B3) 14,6 mg 91%
  • Vitamin B6 1,7 mg 98%
  • Folna kiselina (B9) 188 µg 47%
  • Vitamin B12 2,3 µg 96%

Minerali

  • Kalcij 845 mg 65%
  • Željezo 12,7 mg 71%
  • Magnezij 264 mg 63%
  • Fosfor 515 mg 41%
  • Kalij 1738 mg 37%
  • Cink 10,1 mg 92%
  • Bakar 1,7 mg 189%
  • Mangan 2 mg 87%
  • Selen 41,2 µg 75%
  • Jod 117 µg 78%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g35337 g32 g6,2 g
50 g50 g17719 g16 g3,1 g
150 g150 g53056 g48 g9,3 g
200 g200 g70674 g64 g12 g
250 g250 g88393 g79 g16 g

Pitanja o namirnici Meal replacement, smoothie, drink powder, average

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder, average?

100 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder, average sadrži 353 kcal, 37 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder, average?

50 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder, average sadrži 177 kcal, 19 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder, average?

150 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder, average sadrži 530 kcal, 56 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder, average?

200 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder, average sadrži 706 kcal, 74 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder, average?

250 g namirnice Meal replacement, smoothie, drink powder, average sadrži 883 kcal, 93 g bjelančevina, 79 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32661 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana