Znajte što je na vašem tanjuru
Meal replacement, shake, naturdiet
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 50 kcal —
- Bjelančevine 4,3 g 9%
- Ugljikohidrati 5 g 2%
- Masti 1 g 1%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Šećeri 4 g —
- Natrij 85 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 80 µg 9%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Folna kiselina (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 118 mg 9%
- Željezo 1,5 mg 8%
- Magnezij 27 mg 6%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalij 150 mg 3%
- Cink 1,2 mg 11%
- Bakar 0,2 mg 22%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 15 µg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4,3 g | 5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,2 g | 2,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6,5 g | 7,5 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8,6 g | 10 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 11 g | 13 g | 2,5 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Meal replacement, shake, naturdiet
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meal replacement, shake, naturdiet?
100 g namirnice Meal replacement, shake, naturdiet sadrži 50 kcal, 4,3 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meal replacement, shake, naturdiet?
50 g namirnice Meal replacement, shake, naturdiet sadrži 25 kcal, 2,2 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meal replacement, shake, naturdiet?
150 g namirnice Meal replacement, shake, naturdiet sadrži 75 kcal, 6,5 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meal replacement, shake, naturdiet?
200 g namirnice Meal replacement, shake, naturdiet sadrži 100 kcal, 8,6 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meal replacement, shake, naturdiet?
250 g namirnice Meal replacement, shake, naturdiet sadrži 125 kcal, 11 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32619 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana