Znajte što je na vašem tanjuru

Meal replacement, smoothie, naturdiet

Kalorije i nutritivne vrijednosti

68
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4 g
UH9,5 g
Masti1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 68 kcal —
  • Bjelančevine 4 g 8%
  • Ugljikohidrati 9,5 g 3%
  • Masti 1 g 1%
  • Zasićene masti 0,3 g 2%
  • Šećeri 9,5 g —
  • Natrij 52 mg 2%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 64 µg 7%
  • Vitamin C 19 mg 21%
  • Vitamin D 0,5 µg 3%
  • Vitamin E 3,2 mg 21%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folna kiselina (B9) 18 µg 5%
  • Vitamin B12 0,3 µg 13%

Minerali

  • Kalcij 95 mg 7%
  • Željezo 1,5 mg 8%
  • Magnezij 14 mg 3%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Kalij 150 mg 3%
  • Cink 0,9 mg 8%
  • Bakar 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 12 µg 8%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g684 g9,5 g1 g
50 g50 g342 g4,8 g0,5 g
150 g150 g1026 g14 g1,5 g
200 g200 g1368 g19 g2 g
250 g250 g17010 g24 g2,5 g

Pitanja o namirnici Meal replacement, smoothie, naturdiet

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meal replacement, smoothie, naturdiet?

100 g namirnice Meal replacement, smoothie, naturdiet sadrži 68 kcal, 4 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meal replacement, smoothie, naturdiet?

50 g namirnice Meal replacement, smoothie, naturdiet sadrži 34 kcal, 2 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meal replacement, smoothie, naturdiet?

150 g namirnice Meal replacement, smoothie, naturdiet sadrži 102 kcal, 6 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meal replacement, smoothie, naturdiet?

200 g namirnice Meal replacement, smoothie, naturdiet sadrži 136 kcal, 8 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meal replacement, smoothie, naturdiet?

250 g namirnice Meal replacement, smoothie, naturdiet sadrži 170 kcal, 10 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32622 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana