Znajte što je na vašem tanjuru
Liquorice, black
Kalorije i nutritivne vrijednosti
344
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,1 g
UH76 g
Masti1,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 344 kcal —
- Bjelančevine 4,1 g 8%
- Ugljikohidrati 76 g 28%
- Masti 1,5 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 3 g 11%
- Šećeri 45 g —
- Natrij 106 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folna kiselina (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 141 mg 11%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Fosfor 31 mg 2%
- Kalij 524 mg 11%
- Cink 0,38 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0,5 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 4,1 g | 76 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2,1 g | 38 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 6,2 g | 114 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 8,3 g | 151 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 10 g | 189 g | 3,7 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Liquorice, black
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Liquorice, black?
100 g namirnice Liquorice, black sadrži 344 kcal, 4,1 g bjelančevina, 76 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Liquorice, black?
50 g namirnice Liquorice, black sadrži 172 kcal, 2,1 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Liquorice, black?
150 g namirnice Liquorice, black sadrži 516 kcal, 6,2 g bjelančevina, 114 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Liquorice, black?
200 g namirnice Liquorice, black sadrži 688 kcal, 8,3 g bjelančevina, 151 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Liquorice, black?
250 g namirnice Liquorice, black sadrži 860 kcal, 10 g bjelančevina, 189 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) W43 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
