Znajte što je na vašem tanjuru
Linjak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
paniran, pržen u dubokom ulju
208
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH14 g
Masti8,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 208 kcal —
- Bjelančevine 17 g 35%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 8,7 g 11%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 0,9 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 18 g | 14 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 8,7 g | 7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 26 g | 21 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 35 g | 28 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 44 g | 35 g | 22 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Linjak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Linjak?
100 g namirnice Linjak sadrži 208 kcal, 18 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 8,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Linjak?
50 g namirnice Linjak sadrži 104 kcal, 8,7 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Linjak?
150 g namirnice Linjak sadrži 312 kcal, 26 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Linjak?
200 g namirnice Linjak sadrži 416 kcal, 35 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Linjak?
250 g namirnice Linjak sadrži 520 kcal, 44 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y652232 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
