Znajte što je na vašem tanjuru
Kineski kesten
Kalorije i nutritivne vrijednosti
207
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,9 g
UH40 g
Masti0,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 207 kcal —
- Bjelančevine 4,9 g 10%
- Ugljikohidrati 40 g 15%
- Masti 0,9 g 1%
- Vlakna 8,5 g 30%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 4,9 g | 40 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 2,5 g | 20 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 7,4 g | 60 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 9,8 g | 80 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 12 g | 101 g | 2,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Kineski kesten
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kineski kesten?
100 g namirnice Kineski kesten sadrži 207 kcal, 4,9 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kineski kesten?
50 g namirnice Kineski kesten sadrži 104 kcal, 2,5 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kineski kesten?
150 g namirnice Kineski kesten sadrži 311 kcal, 7,4 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kineski kesten?
200 g namirnice Kineski kesten sadrži 414 kcal, 9,8 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kineski kesten?
250 g namirnice Kineski kesten sadrži 518 kcal, 12 g bjelančevina, 101 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Izvor: mext 05013 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
