Znajte što je na vašem tanjuru
Kaneloni sa špinatom i sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaći, zasitni, s umakom na bazi rajčice, s dodanim mesom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 140 kcal —
- Bjelančevine 13 g 26%
- Ugljikohidrati 6,2 g 2%
- Masti 6,6 g 8%
- Zasićene masti 3,7 g 19%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 13 g | 6,2 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 6,5 g | 3,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 20 g | 9,3 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 26 g | 12 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 33 g | 16 g | 17 g |
Slične namirnice
- Canelloni sa špinatomdomaće140 kcal / 100 g
- Cannelloni s ricottom i špinatoms bijelim umakom, domaći, sa soli142 kcal / 100 g
- Cannellonis ricottom i špinatom, s umakom od rajčice, domaći, sa solju103 kcal / 100 g
- Zapečeni kanelonitjestenina punjena bolonjez umakom, zapečena sa sirom236 kcal / 100 g
- Canelloni s povrćemdomaće155 kcal / 100 g
- Kanelonis ricottom, s umakom od rajčice, domaći, sa soli117 kcal / 100 g
- Miješani cannellonis umakom od rajčice, domaći, sa soli174 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kaneloni sa špinatom i sirom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kaneloni sa špinatom i sirom?
100 g namirnice Kaneloni sa špinatom i sirom sadrži 140 kcal, 13 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kaneloni sa špinatom i sirom?
50 g namirnice Kaneloni sa špinatom i sirom sadrži 70 kcal, 6,5 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kaneloni sa špinatom i sirom?
150 g namirnice Kaneloni sa špinatom i sirom sadrži 210 kcal, 20 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 9,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kaneloni sa špinatom i sirom?
200 g namirnice Kaneloni sa špinatom i sirom sadrži 280 kcal, 26 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kaneloni sa špinatom i sirom?
250 g namirnice Kaneloni sa špinatom i sirom sadrži 350 kcal, 33 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: ausnut F002215 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
