Znajte što je na vašem tanjuru
Juha od šparoga
Kalorije i nutritivne vrijednosti
43
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,2 g
UH3,3 g
Masti2,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 43 kcal —
- Bjelančevine 1,2 g 2%
- Ugljikohidrati 3,3 g 1%
- Masti 2,7 g 3%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 1,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1,2 g | 3,3 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,6 g | 1,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1,8 g | 5 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 2,4 g | 6,6 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 3 g | 8,3 g | 6,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Juha od šparoga
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Juha od šparoga?
100 g namirnice Juha od šparoga sadrži 43 kcal, 1,2 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Juha od šparoga?
50 g namirnice Juha od šparoga sadrži 22 kcal, 0,6 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Juha od šparoga?
150 g namirnice Juha od šparoga sadrži 65 kcal, 1,8 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Juha od šparoga?
200 g namirnice Juha od šparoga sadrži 86 kcal, 2,4 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Juha od šparoga?
250 g namirnice Juha od šparoga sadrži 108 kcal, 3 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X444913 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
