Znajte što je na vašem tanjuru
Janjeći vrat
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirov
191
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 191 kcal —
- Bjelančevine 19 g 37%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 13 g 17%
- Zasićene masti 6,2 g 31%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,3 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 37 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 47 g | 0 g | 33 g |
Slične namirnice
- Ovčji vratsirov180 kcal / 100 g
- Teleći vratsirovo109 kcal / 100 g
- Janjetinasirovo164 kcal / 100 g
- Prsa janjeće lopaticesirova134 kcal / 100 g
- File janjećeg vratasirovo, nemasno i masno232 kcal / 100 g
- Ovčji gulašvrat, sirovo180 kcal / 100 g
- Svinjski vratsirov175 kcal / 100 g
- Janjeća plećkasirovo123 kcal / 100 g
- Janjetina za gulašsirovo134 kcal / 100 g
- Janjeća lopatica za pečenjenemasno, sirovo112 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Janjeći vrat
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći vrat?
100 g namirnice Janjeći vrat sadrži 191 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći vrat?
50 g namirnice Janjeći vrat sadrži 96 kcal, 9,3 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći vrat?
150 g namirnice Janjeći vrat sadrži 287 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći vrat?
200 g namirnice Janjeći vrat sadrži 382 kcal, 37 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći vrat?
250 g namirnice Janjeći vrat sadrži 478 kcal, 47 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Izvor: BLS (Germany) U837100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
