Znajte što je na vašem tanjuru

Hot dog sandwich, vegetarian, on bread

Kalorije i nutritivne vrijednosti

243
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH17 g
Masti11 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 243 kcal —
  • Bjelančevine 17 g 33%
  • Ugljikohidrati 17 g 6%
  • Masti 11 g 14%
  • Zasićene masti 1,4 g 7%
  • Vlakna 3,4 g 12%
  • Šećeri 1,6 g —
  • Natrij 448 mg 19%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,4 mg 9%
  • Vitamin K 0,1 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,41 mg 35%
  • Riboflavin (B2) 0,63 mg 48%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folna kiselina (B9) 80 µg 20%
  • Vitamin B12 1,4 µg 58%
  • Kolin 63,3 mg 12%

Minerali

  • Kalcij 86 mg 7%
  • Željezo 2 mg 11%
  • Magnezij 20 mg 5%
  • Fosfor 263 mg 21%
  • Kalij 100 mg 2%
  • Cink 1,1 mg 10%
  • Bakar 0,53 mg 59%
  • Selen 12,1 µg 22%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g24317 g17 g11 g
2 porcije200 g48633 g34 g21 g
½ porcije50 g1228,3 g8,4 g5,3 g
3 porcije300 g72950 g50 g32 g
4 porcije400 g97266 g67 g43 g
150 g150 g36525 g25 g16 g
250 g250 g60841 g42 g27 g

Pitanja o namirnici Hot dog sandwich, vegetarian, on bread

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?

100 g namirnice Hot dog sandwich, vegetarian, on bread sadrži 243 kcal, 17 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (200 g) namirnice Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?

2 porcije (200 g) namirnice Hot dog sandwich, vegetarian, on bread sadrži 486 kcal, 33 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (50 g) namirnice Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?

½ porcije (50 g) namirnice Hot dog sandwich, vegetarian, on bread sadrži 122 kcal, 8,3 g bjelančevina, 8,4 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (300 g) namirnice Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?

3 porcije (300 g) namirnice Hot dog sandwich, vegetarian, on bread sadrži 729 kcal, 50 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 32 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (400 g) namirnice Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?

4 porcije (400 g) namirnice Hot dog sandwich, vegetarian, on bread sadrži 972 kcal, 66 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 43 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?

150 g namirnice Hot dog sandwich, vegetarian, on bread sadrži 365 kcal, 25 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Hot dog sandwich, vegetarian, on bread?

250 g namirnice Hot dog sandwich, vegetarian, on bread sadrži 608 kcal, 41 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Izvor: FNDDS (USDA) 27564430 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana