Znajte što je na vašem tanjuru
Farofa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
brazilski recept, neslan
305
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,7 g
UH38 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 305 kcal —
- Bjelančevine 6,7 g 13%
- Ugljikohidrati 38 g 14%
- Masti 13 g 17%
- Vlakna 3,4 g 12%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 6,7 g | 38 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 3,4 g | 19 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 10 g | 57 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 13 g | 76 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 17 g | 96 g | 33 g |
Slične namirnice
- Farofa od brašna manioke i slaninebrazilski recept, bez soli454 kcal / 100 g
- Farofa od brašna manioke kelja i slaninebrazilski recept, sa soli326 kcal / 100 g
- Brašno od manioke s jajetombrazilski recept, neslano311 kcal / 100 g
- Brazilsko jelo od mlijeka i brašna maniokeneslano125 kcal / 100 g
- Brašno od manioke s govedinombrazilski recept, s mesom, neslano283 kcal / 100 g
- Vegansko jelo od brašna maniokebrazilski recept, sa soli178 kcal / 100 g
- Jelo od kukuruza i brašna maniokebrazilski recept, bez soli137 kcal / 100 g
- Manioka i kalabreška kobasicabrazilski recept, (yuca, manioka), sa solju198 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Farofa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Farofa?
100 g namirnice Farofa sadrži 305 kcal, 6,7 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Farofa?
50 g namirnice Farofa sadrži 153 kcal, 3,4 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Farofa?
150 g namirnice Farofa sadrži 458 kcal, 10 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Farofa?
200 g namirnice Farofa sadrži 610 kcal, 13 g bjelančevina, 76 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Farofa?
250 g namirnice Farofa sadrži 763 kcal, 17 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Izvor: tbca BRC0783B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana