Znajte što je na vašem tanjuru
Ekspandirane rižine žitarice za doručak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s dodanim vitaminima B1, B2, B3, folatom i željezom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 398 kcal —
- Bjelančevine 7,2 g 14%
- Ugljikohidrati 87 g 32%
- Masti 1,3 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 2,1 g 8%
- Šećeri 5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 7,2 g | 87 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 3,6 g | 44 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 11 g | 131 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 14 g | 175 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 18 g | 218 g | 3,3 g |
Slične namirnice
- Kakao žitarice za doručak od ekspandirane rižes dodanim vitaminima B1, B2, B3 i folatom te Fe386 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od napuhane rižeobogaćeno387 kcal / 100 g
- Žitne pahuljice od ekspandirane rižespremno za konzumaciju, obogaćeno402 kcal / 100 g
- Zaslađene žitarice za doručak od ekspandirane rižežitarice za doručak, ekspandirana riža, sa šećerom, obogaćene, npr. Rice Krispies385 kcal / 100 g
- Bezglutenske kakao žitarice za doručak od ekspandirane rižes dodanim vitaminima B1, B2, B3, E i folatom382 kcal / 100 g
- Prešana napuhana riža bez šećeražitarice za doručak, napuhana riža, prešana, bez šećera383 kcal / 100 g
- Medene ekspandirane žitarice za doručak od cjelovite pšenices dodanim vitaminima B1, B2, B3 i folatom te željezom385 kcal / 100 g
- Napuhana rižas čokoladom, obogaćena vitaminima i mineralima382 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od ekspandirane riže s kakaomžitarice za doručak, ekspandirana riža, pržena, sa šećerom i kakaom u prahu, npr. Coco Pops393 kcal / 100 g
- Puhane kukuruzne žitarice za doručakbez dodanog šećera i soli, neobogaćene382 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Ekspandirane rižine žitarice za doručak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ekspandirane rižine žitarice za doručak?
100 g namirnice Ekspandirane rižine žitarice za doručak sadrži 398 kcal, 7,2 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ekspandirane rižine žitarice za doručak?
50 g namirnice Ekspandirane rižine žitarice za doručak sadrži 199 kcal, 3,6 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ekspandirane rižine žitarice za doručak?
150 g namirnice Ekspandirane rižine žitarice za doručak sadrži 597 kcal, 11 g bjelančevina, 131 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ekspandirane rižine žitarice za doručak?
200 g namirnice Ekspandirane rižine žitarice za doručak sadrži 796 kcal, 14 g bjelančevina, 175 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ekspandirane rižine žitarice za doručak?
250 g namirnice Ekspandirane rižine žitarice za doručak sadrži 995 kcal, 18 g bjelančevina, 218 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Izvor: ausnut F001802 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
