Znajte što je na vašem tanjuru
Dječja hrana, sok, naranča
Kalorije i nutritivne vrijednosti
naranča
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 45 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 10 g 4%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 8,3 g —
- Natrij 0 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 62,5 mg 69%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,24 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,2 mg 1%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Željezo 0,17 mg 1%
- Magnezij 9 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalij 184 mg 4%
- Cink 0,06 mg 1%
- Bakar 0,05 mg 5%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,6 g | 10 g | 0,3 g |
| 1 porcija | 31,2 g | 14 | 0,2 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 2 porcije | 62,4 g | 28 | 0,4 g | 6,3 g | 0,2 g |
| ½ porcije | 15,6 g | 7 | 0,1 g | 1,6 g | 0 g |
| 3 porcije | 93,6 g | 42 | 0,6 g | 9,5 g | 0,3 g |
| 4 porcije | 124,8 g | 56 | 0,7 g | 13 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,9 g | 15 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1,2 g | 20 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1,5 g | 25 g | 0,8 g |
Slične namirnice
- Dječja hrana sok naranča i jabukanaranča i jabuka43 kcal / 100 g
- Dječja hrana sok naranča-mrkvadječja hrana, sok43 kcal / 100 g
- Dječja hrana sok naranča i bananadječja hrana, sok50 kcal / 100 g
- Dječja hrana sok naranča i marelicadječja hrana, sok46 kcal / 100 g
- Dječja hrana sok naranča jabuka i banananaranča, jabuka i banana47 kcal / 100 g
- Sok od šljive i naranče za bebeDječja hrana, sok, šljiva i naranča70 kcal / 100 g
- Dječja hrana sok miješano voćemiješano voće47 kcal / 100 g
- Dječja hrana sok od jabuke47 kcal / 100 g
- Narančasti voćni puding za bebedječja hrana, desert, propasirano80 kcal / 100 g
- Dječji sok od kruškedječja hrana, sok43 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Dječja hrana, sok, naranča
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dječja hrana, sok, naranča?
100 g namirnice Dječja hrana, sok, naranča sadrži 45 kcal, 0,6 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (31,2 g) namirnice Dječja hrana, sok, naranča?
1 porcija (31,2 g) namirnice Dječja hrana, sok, naranča sadrži 14 kcal, 0,2 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (62,4 g) namirnice Dječja hrana, sok, naranča?
2 porcije (62,4 g) namirnice Dječja hrana, sok, naranča sadrži 28 kcal, 0,4 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (15,6 g) namirnice Dječja hrana, sok, naranča?
½ porcije (15,6 g) namirnice Dječja hrana, sok, naranča sadrži 7 kcal, 0,1 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (93,6 g) namirnice Dječja hrana, sok, naranča?
3 porcije (93,6 g) namirnice Dječja hrana, sok, naranča sadrži 42 kcal, 0,6 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (124,8 g) namirnice Dječja hrana, sok, naranča?
4 porcije (124,8 g) namirnice Dječja hrana, sok, naranča sadrži 56 kcal, 0,7 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dječja hrana, sok, naranča?
50 g namirnice Dječja hrana, sok, naranča sadrži 23 kcal, 0,3 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dječja hrana, sok, naranča?
150 g namirnice Dječja hrana, sok, naranča sadrži 68 kcal, 0,9 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171354 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
