Znajte što je na vašem tanjuru
Danish pastry, square
Kalorije i nutritivne vrijednosti
398
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,2 g
UH33 g
Masti27 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 398 kcal —
- Bjelančevine 5,2 g 10%
- Ugljikohidrati 33 g 12%
- Masti 27 g 35%
- Zasićene masti 9,2 g 46%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 17 g —
- Natrij 325 mg 14%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 244 µg 27%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Kolin 21,8 mg 4%
Minerali
- Kalcij 62,7 mg 5%
- Željezo 0,4 mg 2%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalij 139 mg 3%
- Cink 0,71 mg 6%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 14,9 µg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 5,2 g | 33 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 2,6 g | 17 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 598 | 7,7 g | 50 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 797 | 10 g | 66 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 996 | 13 g | 83 g | 67 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Danish pastry, square
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Danish pastry, square?
100 g namirnice Danish pastry, square sadrži 398 kcal, 5,2 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Danish pastry, square?
50 g namirnice Danish pastry, square sadrži 199 kcal, 2,6 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Danish pastry, square?
150 g namirnice Danish pastry, square sadrži 598 kcal, 7,7 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Danish pastry, square?
200 g namirnice Danish pastry, square sadrži 797 kcal, 10 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 54 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Danish pastry, square?
250 g namirnice Danish pastry, square sadrži 996 kcal, 13 g bjelančevina, 83 g ugljikohidrata i 67 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 181 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
