Znajte što je na vašem tanjuru
Broccolini
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečen, pržen, pohan, pirjan, s roštilja ili s barbecuea, s dodanom masnoćom
87
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,7 g
UH2,3 g
Masti6,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 87 kcal —
- Bjelančevine 3,7 g 7%
- Ugljikohidrati 2,3 g 1%
- Masti 6,5 g 8%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 2,9 g 10%
- Šećeri 1,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,7 g | 2,3 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,9 g | 1,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 5,6 g | 3,5 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 7,4 g | 4,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 9,3 g | 5,8 g | 16 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Broccolini
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Broccolini?
100 g namirnice Broccolini sadrži 87 kcal, 3,7 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Broccolini?
50 g namirnice Broccolini sadrži 44 kcal, 1,9 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Broccolini?
150 g namirnice Broccolini sadrži 131 kcal, 5,6 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Broccolini?
200 g namirnice Broccolini sadrži 174 kcal, 7,4 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Broccolini?
250 g namirnice Broccolini sadrži 218 kcal, 9,3 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: ausnut F010241 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
