Znajte što je na vašem tanjuru
Bijeli luk
Kalorije i nutritivne vrijednosti
oguljen, sirov
31
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,7 g
UH4,7 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 31 kcal —
- Bjelančevine 1,7 g 3%
- Ugljikohidrati 4,7 g 2%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2,1 g 8%
- Šećeri 4,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,7 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,9 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2,6 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 3,4 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 4,3 g | 12 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Zreli lukoguljen, sirov30 kcal / 100 g
- Smeđi lukoguljen, sirov33 kcal / 100 g
- Zreli crveni lukoguljen, sirov28 kcal / 100 g
- Srebrni luksirovo34 kcal / 100 g
- Bijela repaoguljena, sirova22 kcal / 100 g
- Luksirovi40 kcal / 100 g
- Žuti luksirovo36 kcal / 100 g
- Sladak luksirovo32 kcal / 100 g
- Biserni luksirov34 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bijeli luk
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijeli luk?
100 g namirnice Bijeli luk sadrži 31 kcal, 1,7 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijeli luk?
50 g namirnice Bijeli luk sadrži 16 kcal, 0,9 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijeli luk?
150 g namirnice Bijeli luk sadrži 47 kcal, 2,6 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijeli luk?
200 g namirnice Bijeli luk sadrži 62 kcal, 3,4 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijeli luk?
250 g namirnice Bijeli luk sadrži 78 kcal, 4,3 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: ausnut F006243 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana