Znajte što je na vašem tanjuru
Beef (average excluding offal, chop), raw
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 137 kcal —
- Bjelančevine 21 g 43%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5,7 g 7%
- Zasićene masti 2,5 g 13%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 45 mg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 32 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 54 g | 0 g | 14 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Beef (average excluding offal, chop), raw
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Beef (average excluding offal, chop), raw?
100 g namirnice Beef (average excluding offal, chop), raw sadrži 137 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Beef (average excluding offal, chop), raw?
50 g namirnice Beef (average excluding offal, chop), raw sadrži 69 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Beef (average excluding offal, chop), raw?
150 g namirnice Beef (average excluding offal, chop), raw sadrži 206 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Beef (average excluding offal, chop), raw?
200 g namirnice Beef (average excluding offal, chop), raw sadrži 274 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Beef (average excluding offal, chop), raw?
250 g namirnice Beef (average excluding offal, chop), raw sadrži 343 kcal, 54 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 1103 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
