Znajte što je na vašem tanjuru

Bearnaise umak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

domaći

508
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,8 g
UH1 g
Masti55 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 508 kcal —
  • Bjelančevine 2,8 g 6%
  • Ugljikohidrati 1 g 0%
  • Masti 55 g 70%
  • Zasićene masti 34 g 168%
  • Vlakna 0,3 g 1%
  • Šećeri 0,8 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g5082,8 g1 g55 g
50 g50 g2541,4 g0,5 g27 g
150 g150 g7624,2 g1,5 g82 g
200 g200 g10165,6 g2 g109 g
250 g250 g12707 g2,5 g137 g

Pitanja o namirnici Bearnaise umak

Uz koja se jela poslužuje bearnaise umak?

Klasično se poslužuje uz odrezak, osobito govedinu s roštilja, a dobro pristaje i uz pečenu ribu ili šparoge. Posluži ga topao, ali ne vruć, da se ne razdvoji.

Kako se priprema bearnaise umak?

Sitno nasjeckanu ljutiku kratko kuhaj s vinskim octom, estragonom i paprom dok tekućina gotovo ne ispari. Žumanjke potom izradi nad parom, postupno umuti pročišćeni maslac i procijedi redukciju; umak ne smije zakuhati.

Kako spriječiti da se bearnaise umak zgruša ili razdvoji?

Zdjelu drži nad blagom parom, bez dodirivanja vode, i maslac dodaj u tankom mlazu uz stalno mućenje. Ako se umak razdvoji, u čistoj zdjeli umuti žličicu tople vode pa polako dodaj razdvojeni umak.

Može li se bearnaise umak podgrijati?

Može, ali vrlo nježno: zagrijavaj ga nad toplom vodenom kupelji i neprestano miješaj; nemoj ga stavljati na izravnu jaku vatru ni pustiti da zavrije. Ako se previše zgusne, umiješaj nekoliko kapi tople vode.

Koliko dugo se bearnaise umak čuva u hladnjaku?

U zatvorenoj posudi čuvaj ga u hladnjaku i potroši unutar dva dana. Za posluživanje odvoji samo potrebnu količinu, a ostatak odmah vrati na hladno.

Čime se može zamijeniti bearnaise umak?

Uz odrezak ga možeš zamijeniti holandskim umakom, koji je sličan, ali nema karakterističan okus estragona i ljutike. Za laganiju, kiselkastu pratnju posluži umak od jogurta, limuna i začinskog bilja.

Koja je razlika između bearnaise i holandskog umaka?

Oba se rade od žumanjaka i maslaca, ali bearnaise dobiva prepoznatljiv okus od estragona, ljutike i redukcije vinskog octa. Holandski umak obično se začinjava limunom, pa je blaži i manje aromatičan.

Izvor: mvt 10.171 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana