Znajte što je na vašem tanjuru
Arracacha
Kalorije i nutritivne vrijednosti
oguljena, kuhana, peršin, bez ulja, s crnim paprom, sa solju
76
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,8 g
UH17 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 76 kcal —
- Bjelančevine 0,8 g 2%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 0,2 g 0%
- Vlakna 1,7 g 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 0,8 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,4 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 1,3 g | 26 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 1,7 g | 34 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 2,1 g | 43 g | 0,4 g |
Slične namirnice
- Arakačaoguljena, pirjana (s margarinom i peršinom), sa soli103 kcal / 100 g
- Kasavaoguljena, kuhana, peršin, bez ulja, s crnim paprom, soljena120 kcal / 100 g
- Juha od arakačeneslana52 kcal / 100 g
- Juha od arracachesa soli51 kcal / 100 g
- Batatoguljen, pečen, peršin, bez ulja, s crnim paprom, neslan144 kcal / 100 g
- Pire od krumpira s arracachomsa solju107 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Arracacha
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Arracacha?
100 g namirnice Arracacha sadrži 76 kcal, 0,8 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Arracacha?
50 g namirnice Arracacha sadrži 38 kcal, 0,4 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Arracacha?
150 g namirnice Arracacha sadrži 114 kcal, 1,3 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Arracacha?
200 g namirnice Arracacha sadrži 152 kcal, 1,7 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Arracacha?
250 g namirnice Arracacha sadrži 190 kcal, 2,1 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Izvor: tbca BRC0876B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana