ביצה

ב-100 g של ביצה יש 148 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.

ב-50 g של ביצה יש 74 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.4 g שומן.

ב-150 g של ביצה יש 222 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-16 g שומן.

ב-200 g של ביצה יש 296 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-21 g שומן.

ב-250 g של ביצה יש 370 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-27 g שומן.