דעו מה יש בצלחת שלכם
לחמנייה לבנה
קלוריות וערכים תזונתיים
אפוי חלקית, מוכן לאכילה
272
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.1 g
פחמימות50 g
שומן3.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 272 kcal —
- חלבון 9.1 g 18%
- פחמימות 50 g 18%
- שומן 3.2 g 4%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 4 g 14%
- סוכרים 0.2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9.1 g | 50 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4.6 g | 25 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 75 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 100 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 23 g | 125 g | 8 g |
מזונות דומים
שאלות על לחמנייה לבנה
כמה קלוריות יש ב-100 g של לחמנייה לבנה?
ב-100 g של לחמנייה לבנה יש 272 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 50 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לחמנייה לבנה?
ב-50 g של לחמנייה לבנה יש 136 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 25 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לחמנייה לבנה?
ב-150 g של לחמנייה לבנה יש 408 kcal, וכן 14 g חלבון, 75 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לחמנייה לבנה?
ב-200 g של לחמנייה לבנה יש 544 kcal, וכן 18 g חלבון, 100 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לחמנייה לבנה?
ב-250 g של לחמנייה לבנה יש 680 kcal, וכן 23 g חלבון, 125 g פחמימות ו-8 g שומן.
מקור: mvt 05.216 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
