דעו מה יש בצלחת שלכם
נזיד שעועית לבנה עם ברווז או אווז
קלוריות וערכים תזונתיים
עם ברווז או אווז, משומר
161
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות10 g
שומן7.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 161 kcal —
- חלבון 11 g 21%
- פחמימות 10 g 4%
- שומן 7.9 g 10%
- שומן רווי 2.4 g 12%
- סיבים תזונתיים 3.9 g 14%
- סוכרים 1.1 g —
- נתרן 416 mg 18%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומימינרלים
- אשלגן 307 mg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 11 g | 10 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5.3 g | 5.1 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 16 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 21 g | 20 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 26 g | 25 g | 20 g |
שאלות על נזיד שעועית לבנה עם ברווז או אווז
כמה קלוריות יש ב-100 g של נזיד שעועית לבנה עם ברווז או אווז?
ב-100 g של נזיד שעועית לבנה עם ברווז או אווז יש 161 kcal, וכן 11 g חלבון, 10 g פחמימות ו-7.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נזיד שעועית לבנה עם ברווז או אווז?
ב-50 g של נזיד שעועית לבנה עם ברווז או אווז יש 81 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נזיד שעועית לבנה עם ברווז או אווז?
ב-150 g של נזיד שעועית לבנה עם ברווז או אווז יש 242 kcal, וכן 16 g חלבון, 15 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נזיד שעועית לבנה עם ברווז או אווז?
ב-200 g של נזיד שעועית לבנה עם ברווז או אווז יש 322 kcal, וכן 21 g חלבון, 20 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נזיד שעועית לבנה עם ברווז או אווז?
ב-250 g של נזיד שעועית לבנה עם ברווז או אווז יש 403 kcal, וכן 26 g חלבון, 25 g פחמימות ו-20 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 25099 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים