דעו מה יש בצלחת שלכם
תבשיל ירקות
קלוריות וערכים תזונתיים
ירקות ותפוחי אדמה
48
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.9 g
פחמימות6.7 g
שומן1.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 48 kcal —
- חלבון 0.9 g 2%
- פחמימות 6.7 g 2%
- שומן 1.4 g 2%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 2 g 7%
- סוכרים 3.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.9 g | 6.7 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.5 g | 3.4 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1.4 g | 10 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1.8 g | 13 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2.3 g | 17 g | 3.5 g |
שאלות על תבשיל ירקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של תבשיל ירקות?
ב-100 g של תבשיל ירקות יש 48 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תבשיל ירקות?
ב-50 g של תבשיל ירקות יש 24 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תבשיל ירקות?
ב-150 g של תבשיל ירקות יש 72 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 10 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של תבשיל ירקות?
ב-200 g של תבשיל ירקות יש 96 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 13 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של תבשיל ירקות?
ב-250 g של תבשיל ירקות יש 120 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 17 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
מקור: mvt 06.707 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים