דעו מה יש בצלחת שלכם
תבשיל ירקות
קלוריות וערכים תזונתיים
הוכן באופן מסחרי, עם רוטב צלי
95
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.9 g
פחמימות8.6 g
שומן5.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 95 kcal —
- חלבון 1.9 g 4%
- פחמימות 8.6 g 3%
- שומן 5.4 g 7%
- שומן רווי 1.7 g 9%
- סיבים תזונתיים 2.5 g 9%
- סוכרים 3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1.9 g | 8.6 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1 g | 4.3 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2.9 g | 13 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3.8 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 4.8 g | 22 g | 14 g |
שאלות על תבשיל ירקות
כמה קלוריות יש ב-100 g של תבשיל ירקות?
ב-100 g של תבשיל ירקות יש 95 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תבשיל ירקות?
ב-50 g של תבשיל ירקות יש 48 kcal, וכן 1 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תבשיל ירקות?
ב-150 g של תבשיל ירקות יש 143 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 13 g פחמימות ו-8.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של תבשיל ירקות?
ב-200 g של תבשיל ירקות יש 190 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 17 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של תבשיל ירקות?
ב-250 g של תבשיל ירקות יש 238 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 22 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: ausnut F002313 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים