דעו מה יש בצלחת שלכם
Vecao
קלוריות וערכים תזונתיים
533
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.3 g
פחמימות52 g
שומן34 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 533 kcal —
- חלבון 4.3 g 9%
- פחמימות 52 g 19%
- שומן 34 g 43%
- שומן רווי 28 g 140%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 51 g —
- נתרן 17 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.4 mg 9%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 1.1 mg 7%
- ויטמין B6 0 mg 0%
- פולאט (B9) 8.2 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 15 mg 1%
- ברזל 4.2 mg 23%
- מגנזיום 92 mg 22%
- זרחן 132 mg 11%
- אשלגן 528 mg 11%
- אבץ 1.6 mg 14%
- נחושת 0.6 mg 66%
- מנגן 0.92 mg 40%
- סלניום 2.8 µg 5%
- יוד 0.56 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 533 | 4.3 g | 52 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 2.2 g | 26 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 799 | 6.5 g | 79 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1066 | 8.6 g | 105 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1332 | 11 g | 131 g | 85 g |
שאלות על Vecao
כמה קלוריות יש ב-100 g של Vecao?
ב-100 g של Vecao יש 533 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 52 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Vecao?
ב-50 g של Vecao יש 266 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 26 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Vecao?
ב-150 g של Vecao יש 799 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 79 g פחמימות ו-51 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Vecao?
ב-200 g של Vecao יש 1066 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 105 g פחמימות ו-68 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Vecao?
ב-250 g של Vecao יש 1332 kcal, וכן 11 g חלבון, 131 g פחמימות ו-85 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1135 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
