דעו מה יש בצלחת שלכם

שוקולד מריר

קלוריות וערכים תזונתיים

549
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.7 g
פחמימות60 g
שומן32 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 549 kcal —
  • חלבון 5.7 g 11%
  • פחמימות 60 g 22%
  • שומן 32 g 41%
  • שומן רווי 19 g 95%
  • סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
  • סוכרים 54 g —
  • נתרן 12.8 mg 1%
  • כולסטרול 5 mg 2%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 6.2 µg 1%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0 mg 0%
  • ויטמין K 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.08 mg 6%
  • ריבופלבין (B2) 0.15 mg 11%
  • ניאצין (B3) 0.6 mg 4%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.19 mg 4%
  • ויטמין B6 0.05 mg 3%
  • ביוטין (B7) 3 µg 10%
  • פולאט (B9) 7 µg 2%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 22 mg 4%

מינרלים

  • סידן 64 mg 5%
  • ברזל 2.8 mg 15%
  • מגנזיום 121 mg 29%
  • זרחן 140 mg 11%
  • אשלגן 417 mg 9%
  • אבץ 2.2 mg 20%
  • נחושת 0.95 mg 106%
  • מנגן 0.78 mg 34%
  • סלניום 4.5 µg 8%
  • יוד 2.3 µg 2%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g5495.7 g60 g32 g
50 g50 g2742.9 g30 g16 g
150 g150 g8238.6 g89 g48 g
200 g200 g109811 g119 g64 g
250 g250 g137214 g149 g79 g

שאלות על שוקולד מריר

כמה קלוריות יש ב-100 g של שוקולד מריר?

ב-100 g של שוקולד מריר יש 549 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 60 g פחמימות ו-32 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שוקולד מריר?

ב-50 g של שוקולד מריר יש 274 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 30 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שוקולד מריר?

ב-150 g של שוקולד מריר יש 823 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 89 g פחמימות ו-48 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של שוקולד מריר?

ב-200 g של שוקולד מריר יש 1098 kcal, וכן 11 g חלבון, 119 g פחמימות ו-64 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של שוקולד מריר?

ב-250 g של שוקולד מריר יש 1372 kcal, וכן 14 g חלבון, 149 g פחמימות ו-79 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 1022 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים