דעו מה יש בצלחת שלכם
Chocolate, plain, couverture
קלוריות וערכים תזונתיים
571
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.7 g
פחמימות60 g
שומן34 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 571 kcal —
- חלבון 5.7 g 11%
- פחמימות 60 g 22%
- שומן 34 g 44%
- שומן רווי 20 g 100%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
- סוכרים 54 g —
- נתרן 12.8 mg 1%
- כולסטרול 5 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 6.2 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.45 mg 3%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
- ניאצין (B3) 0.6 mg 4%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.19 mg 4%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- ביוטין (B7) 3 µg 10%
- פולאט (B9) 7 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 22 mg 4%
מינרלים
- סידן 80 mg 6%
- ברזל 2.8 mg 16%
- מגנזיום 121 mg 29%
- זרחן 140 mg 11%
- אשלגן 417 mg 9%
- אבץ 2.2 mg 20%
- נחושת 0.95 mg 106%
- מנגן 0.78 mg 34%
- סלניום 4.5 µg 8%
- יוד 0.9 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 571 | 5.7 g | 60 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 286 | 2.9 g | 30 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 857 | 8.6 g | 89 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1143 | 11 g | 119 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1429 | 14 g | 149 g | 86 g |
שאלות על Chocolate, plain, couverture
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chocolate, plain, couverture?
ב-100 g של Chocolate, plain, couverture יש 571 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 60 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chocolate, plain, couverture?
ב-50 g של Chocolate, plain, couverture יש 286 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 30 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chocolate, plain, couverture?
ב-150 g של Chocolate, plain, couverture יש 857 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 89 g פחמימות ו-51 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Chocolate, plain, couverture?
ב-200 g של Chocolate, plain, couverture יש 1143 kcal, וכן 11 g חלבון, 119 g פחמימות ו-69 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Chocolate, plain, couverture?
ב-250 g של Chocolate, plain, couverture יש 1429 kcal, וכן 14 g חלבון, 149 g פחמימות ו-86 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 1092 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
