דעו מה יש בצלחת שלכם

כנף הודו עם עור

קלוריות וערכים תזונתיים

נתחי קמעונאות, בשר, מבושל, צלוי

235

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון29 g

פחמימות0.1 g

שומן13 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	235	29 g	0.1 g	13 g
1 מנה	85 g	200	24 g	0.1 g	11 g
2 מנות	170 g	400	49 g	0.2 g	23 g
½ מנה	42.5 g	100	12 g	0.1 g	5.6 g
3 מנות	255 g	599	73 g	0.3 g	34 g
4 מנות	340 g	799	98 g	0.4 g	45 g
50 g	50 g	118	14 g	0.1 g	6.6 g
150 g	150 g	353	43 g	0.2 g	20 g
200 g	200 g	470	58 g	0.3 g	27 g
250 g	250 g	588	72 g	0.3 g	33 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של כנף הודו עם עור?

ב-100 g של כנף הודו עם עור יש 235 kcal, וכן 29 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של כנף הודו עם עור?

ב-1 מנה (85 g) של כנף הודו עם עור יש 200 kcal, וכן 24 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של כנף הודו עם עור?

ב-2 מנות (170 g) של כנף הודו עם עור יש 400 kcal, וכן 49 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של כנף הודו עם עור?

ב-½ מנה (42.5 g) של כנף הודו עם עור יש 100 kcal, וכן 12 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של כנף הודו עם עור?

ב-3 מנות (255 g) של כנף הודו עם עור יש 599 kcal, וכן 73 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-34 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של כנף הודו עם עור?

ב-4 מנות (340 g) של כנף הודו עם עור יש 799 kcal, וכן 98 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-45 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כנף הודו עם עור?

ב-50 g של כנף הודו עם עור יש 118 kcal, וכן 14 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כנף הודו עם עור?

ב-150 g של כנף הודו עם עור יש 353 kcal, וכן 43 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-20 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 171133 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים