סטייק או צלי שייטל ללא שומן

ב-100 g של סטייק או צלי שייטל ללא שומן יש 127 kcal, וכן 22 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

ב-1 מנה (113 g) של סטייק או צלי שייטל ללא שומן יש 144 kcal, וכן 25 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5 g שומן.

ב-2 מנות (226 g) של סטייק או צלי שייטל ללא שומן יש 287 kcal, וכן 49 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.

ב-½ מנה (56.5 g) של סטייק או צלי שייטל ללא שומן יש 72 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

ב-3 מנות (339 g) של סטייק או צלי שייטל ללא שומן יש 431 kcal, וכן 74 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.

ב-4 מנות (452 g) של סטייק או צלי שייטל ללא שומן יש 574 kcal, וכן 98 g חלבון, 0 g פחמימות ו-20 g שומן.

ב-50 g של סטייק או צלי שייטל ללא שומן יש 64 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

ב-150 g של סטייק או צלי שייטל ללא שומן יש 191 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.7 g שומן.