דעו מה יש בצלחת שלכם
Tongue (average of veal and beef), raw
קלוריות וערכים תזונתיים
191
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון17 g
פחמימות2.8 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 191 kcal —
- חלבון 17 g 33%
- פחמימות 2.8 g 1%
- שומן 13 g 16%
- שומן רווי 4.9 g 25%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 83 mg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 17 g | 2.8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 8.3 g | 1.4 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 25 g | 4.2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 33 g | 5.6 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 42 g | 7 g | 32 g |
מזונות דומים
שאלות על Tongue (average of veal and beef), raw
כמה קלוריות יש ב-100 g של Tongue (average of veal and beef), raw?
ב-100 g של Tongue (average of veal and beef), raw יש 191 kcal, וכן 17 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Tongue (average of veal and beef), raw?
ב-50 g של Tongue (average of veal and beef), raw יש 96 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Tongue (average of veal and beef), raw?
ב-150 g של Tongue (average of veal and beef), raw יש 287 kcal, וכן 25 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Tongue (average of veal and beef), raw?
ב-200 g של Tongue (average of veal and beef), raw יש 382 kcal, וכן 33 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Tongue (average of veal and beef), raw?
ב-250 g של Tongue (average of veal and beef), raw יש 478 kcal, וכן 42 g חלבון, 7 g פחמימות ו-32 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 10378 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
