דעו מה יש בצלחת שלכם
Tomato, dried, in oil, drained
קלוריות וערכים תזונתיים
187
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.3 g
פחמימות13 g
שומן12 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 187 kcal —
- חלבון 4.3 g 9%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 12 g 15%
- שומן רווי 1.3 g 7%
- סיבים תזונתיים 5.6 g 20%
- סוכרים 6.5 g —
- נתרן 1020 mg 44%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 4.3 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 2.2 g | 6.7 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 6.5 g | 20 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 8.6 g | 27 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 11 g | 34 g | 29 g |
מזונות דומים
שאלות על Tomato, dried, in oil, drained
כמה קלוריות יש ב-100 g של Tomato, dried, in oil, drained?
ב-100 g של Tomato, dried, in oil, drained יש 187 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 13 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Tomato, dried, in oil, drained?
ב-50 g של Tomato, dried, in oil, drained יש 94 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Tomato, dried, in oil, drained?
ב-150 g של Tomato, dried, in oil, drained יש 281 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 20 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Tomato, dried, in oil, drained?
ב-200 g של Tomato, dried, in oil, drained יש 374 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 27 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Tomato, dried, in oil, drained?
ב-250 g של Tomato, dried, in oil, drained יש 468 kcal, וכן 11 g חלבון, 34 g פחמימות ו-29 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 13490 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים