דעו מה יש בצלחת שלכם
פבלובה שוקולד וטופי
קלוריות וערכים תזונתיים
טופי/שוקולד, ללא פירות
370
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.8 g
פחמימות47 g
שומן20 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 370 kcal —
- חלבון 3.8 g 8%
- פחמימות 47 g 17%
- שומן 20 g 25%
- שומן רווי 11 g 54%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 45 g —
- נתרן 67 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 163 µg 18%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין E 1 mg 7%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
- ניאצין (B3) 0.2 mg 1%
- פולאט (B9) 8 µg 2%
מינרלים
- סידן 44 mg 3%
- ברזל 0.53 mg 3%
- מגנזיום 15 mg 4%
- זרחן 48 mg 4%
- אשלגן 133 mg 3%
- אבץ 0.3 mg 3%
- נחושת 0.11 mg 12%
- מנגן 0.33 mg 14%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 3.8 g | 47 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 1.9 g | 24 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 5.7 g | 71 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 7.6 g | 95 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 9.5 g | 119 g | 49 g |
שאלות על פבלובה שוקולד וטופי
כמה קלוריות יש ב-100 g של פבלובה שוקולד וטופי?
ב-100 g של פבלובה שוקולד וטופי יש 370 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 47 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פבלובה שוקולד וטופי?
ב-50 g של פבלובה שוקולד וטופי יש 185 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 24 g פחמימות ו-9.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פבלובה שוקולד וטופי?
ב-150 g של פבלובה שוקולד וטופי יש 555 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 71 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פבלובה שוקולד וטופי?
ב-200 g של פבלובה שוקולד וטופי יש 740 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 95 g פחמימות ו-39 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פבלובה שוקולד וטופי?
ב-250 g של פבלובה שוקולד וטופי יש 925 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 119 g פחמימות ו-49 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 12-475 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
