דג נצרן

ב-100 g של דג נצרן יש 129 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

ב-50 g של דג נצרן יש 65 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

ב-150 g של דג נצרן יש 194 kcal, וכן 29 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

ב-200 g של דג נצרן יש 258 kcal, וכן 39 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.

ב-250 g של דג נצרן יש 323 kcal, וכן 49 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.