דעו מה יש בצלחת שלכם

דג נמר

קלוריות וערכים תזונתיים

מי ים, מבושל, עם רוטב עגבניות (עגבנייה, שמן, בצל ושום), עם מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון19 g

פחמימות0.1 g

שומן1.7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	93	19 g	0.1 g	1.7 g
50 g	50 g	47	9.6 g	0.1 g	0.8 g
150 g	150 g	140	29 g	0.2 g	2.5 g
200 g	200 g	186	38 g	0.2 g	3.4 g
250 g	250 g	233	48 g	0.3 g	4.2 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דג נמר?

ב-100 g של דג נמר יש 93 kcal, וכן 19 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דג נמר?

ב-50 g של דג נמר יש 47 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דג נמר?

ב-150 g של דג נמר יש 140 kcal, וכן 29 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דג נמר?

ב-200 g של דג נמר יש 186 kcal, וכן 38 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-3.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דג נמר?

ב-250 g של דג נמר יש 233 kcal, וכן 48 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

מקור: tbca BRC0188E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים