דעו מה יש בצלחת שלכם

טפיוקי

קלוריות וערכים תזונתיים

עם קמח קסאווה, עם קוקוס מגורר קרמי/חמאה על בסיס קוקוס מגורר, עם מלח

328

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1 g

פחמימות62 g

שומן8.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	328	1 g	62 g	8.3 g
50 g	50 g	164	0.5 g	31 g	4.1 g
150 g	150 g	492	1.5 g	92 g	12 g
200 g	200 g	656	2.1 g	123 g	17 g
250 g	250 g	820	2.6 g	154 g	21 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של טפיוקי?

ב-100 g של טפיוקי יש 328 kcal, וכן 1 g חלבון, 62 g פחמימות ו-8.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של טפיוקי?

ב-50 g של טפיוקי יש 164 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 31 g פחמימות ו-4.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של טפיוקי?

ב-150 g של טפיוקי יש 492 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 92 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של טפיוקי?

ב-200 g של טפיוקי יש 656 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 123 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של טפיוקי?

ב-250 g של טפיוקי יש 820 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 154 g פחמימות ו-21 g שומן.

מקור: tbca BRC1059B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים