גרעיני תירס מתוק

ב-100 g של גרעיני תירס מתוק יש 138 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-50 g של גרעיני תירס מתוק יש 69 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-150 g של גרעיני תירס מתוק יש 207 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 37 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

ב-200 g של גרעיני תירס מתוק יש 276 kcal, וכן 13 g חלבון, 49 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

ב-250 g של גרעיני תירס מתוק יש 345 kcal, וכן 17 g חלבון, 62 g פחמימות ו-1.5 g שומן.