דעו מה יש בצלחת שלכם
דובדבן מתוק
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר, סירופ כבד
83
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.6 g
פחמימות20 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 83 kcal —
- חלבון 0.6 g 1%
- פחמימות 20 g 7%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 16 g —
- נתרן 3 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 8 µg 1%
- ויטמין C 3.6 mg 4%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.17 mg 1%
- ויטמין K 0.9 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.4 mg 2%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.06 mg 1%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 4.1 mg 1%
מינרלים
- סידן 9 mg 1%
- ברזל 0.35 mg 2%
- מגנזיום 9 mg 2%
- זרחן 18 mg 1%
- אשלגן 145 mg 3%
- אבץ 0.1 mg 1%
- נחושת 0.14 mg 16%
- מנגן 0.05 mg 2%
- סלניום 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0.6 g | 20 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.3 g | 9.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 0.9 g | 30 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1.2 g | 40 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1.5 g | 50 g | 0.4 g |
מזונות דומים
שאלות על דובדבן מתוק
כמה קלוריות יש ב-100 g של דובדבן מתוק?
ב-100 g של דובדבן מתוק יש 83 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 20 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דובדבן מתוק?
ב-50 g של דובדבן מתוק יש 42 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 9.9 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דובדבן מתוק?
ב-150 g של דובדבן מתוק יש 125 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דובדבן מתוק?
ב-200 g של דובדבן מתוק יש 166 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 40 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דובדבן מתוק?
ב-250 g של דובדבן מתוק יש 208 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 50 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 1534 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים