דעו מה יש בצלחת שלכם
לפת שוודית
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל, ברוטב לבן בסיסי
52
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.1 g
פחמימות2.6 g
שומן3.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 52 kcal —
- חלבון 1.1 g 2%
- פחמימות 2.6 g 1%
- שומן 3.7 g 5%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
- סוכרים 1.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1.1 g | 2.6 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.5 g | 1.3 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1.6 g | 3.8 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2.1 g | 5.1 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2.7 g | 6.4 g | 9.3 g |
שאלות על לפת שוודית
כמה קלוריות יש ב-100 g של לפת שוודית?
ב-100 g של לפת שוודית יש 52 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לפת שוודית?
ב-50 g של לפת שוודית יש 26 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לפת שוודית?
ב-150 g של לפת שוודית יש 78 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לפת שוודית?
ב-200 g של לפת שוודית יש 104 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לפת שוודית?
ב-250 g של לפת שוודית יש 130 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-9.3 g שומן.
מקור: BLS (Germany) X561053 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים