ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 230 kcal —
  • חלבון 4.5 g 9%
  • פחמימות 22 g 8%
  • שומן 13 g 17%
  • שומן רווי 1.3 g 7%
  • סיבים תזונתיים 2.9 g 10%
  • סוכרים 2.7 g —
  • נתרן 485 mg 21%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 50.5 µg 6%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 1.6 mg 11%
  • ויטמין K 53.5 µg 45%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
  • ניאצין (B3) 0.26 mg 2%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.14 mg 3%
  • ויטמין B6 0.28 mg 16%
  • ביוטין (B7) 1.7 µg 6%
  • פולאט (B9) 8.3 µg 2%
  • ויטמין B12 0.02 µg 1%
  • כולין 14.7 mg 3%

מינרלים

  • סידן 45.5 mg 4%
  • ברזל 0.53 mg 3%
  • מגנזיום 13.5 mg 3%
  • זרחן 69 mg 6%
  • אשלגן 130 mg 3%
  • אבץ 0.25 mg 2%
  • נחושת 0.06 mg 7%
  • מנגן 0.28 mg 12%
  • סלניום 0 µg 0%
  • יוד 3 µg 2%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2304.5 g22 g13 g
50 g50 g1152.3 g11 g6.6 g
150 g150 g3456.8 g33 g20 g
200 g200 g4619.1 g44 g26 g
250 g250 g57611 g55 g33 g

שאלות על Spring roll with vegetables, deepfried, fast food

כמה קלוריות יש ב-100 g של Spring roll with vegetables, deepfried, fast food?

ב-100 g של Spring roll with vegetables, deepfried, fast food יש 230 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 22 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Spring roll with vegetables, deepfried, fast food?

ב-50 g של Spring roll with vegetables, deepfried, fast food יש 115 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-6.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Spring roll with vegetables, deepfried, fast food?

ב-150 g של Spring roll with vegetables, deepfried, fast food יש 345 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 33 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Spring roll with vegetables, deepfried, fast food?

ב-200 g של Spring roll with vegetables, deepfried, fast food יש 461 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 44 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Spring roll with vegetables, deepfried, fast food?

ב-250 g של Spring roll with vegetables, deepfried, fast food יש 576 kcal, וכן 11 g חלבון, 55 g פחמימות ו-33 g שומן.

מקור: Frida (Denmark) 1972 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים