דעו מה יש בצלחת שלכם
Minced meat in gravy, average values
קלוריות וערכים תזונתיים
124
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.1 g
פחמימות4.2 g
שומן8.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 124 kcal —
- חלבון 8.1 g 16%
- פחמימות 4.2 g 2%
- שומן 8.3 g 11%
- שומן רווי 2.2 g 11%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 3.3 g —
- נתרן 555 mg 24%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.26 mg 20%
- ניאצין (B3) 2.2 mg 14%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.34 mg 7%
- ויטמין B6 0.1 mg 6%
- ויטמין B12 3.1 µg 129%
מינרלים
- סידן 22.5 mg 2%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 14 mg 3%
- אשלגן 190 mg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 8.1 g | 4.2 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4.1 g | 2.1 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 12 g | 6.3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 16 g | 8.4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 20 g | 11 g | 21 g |
שאלות על Minced meat in gravy, average values
כמה קלוריות יש ב-100 g של Minced meat in gravy, average values?
ב-100 g של Minced meat in gravy, average values יש 124 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-8.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Minced meat in gravy, average values?
ב-50 g של Minced meat in gravy, average values יש 62 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Minced meat in gravy, average values?
ב-150 g של Minced meat in gravy, average values יש 186 kcal, וכן 12 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Minced meat in gravy, average values?
ב-200 g של Minced meat in gravy, average values יש 248 kcal, וכן 16 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Minced meat in gravy, average values?
ב-250 g של Minced meat in gravy, average values יש 310 kcal, וכן 20 g חלבון, 11 g פחמימות ו-21 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 208 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
