דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגת ספוג
קלוריות וערכים תזונתיים
ממולאת בקרם ו/או ריבה
322
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.9 g
פחמימות52 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 322 kcal —
- חלבון 5.9 g 12%
- פחמימות 52 g 19%
- שומן 11 g 14%
- שומן רווי 4.8 g 24%
- סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
- סוכרים 34 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 5.9 g | 52 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3 g | 26 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 8.9 g | 77 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 12 g | 103 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 15 g | 129 g | 27 g |
שאלות על עוגת ספוג
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגת ספוג?
ב-100 g של עוגת ספוג יש 322 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 52 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגת ספוג?
ב-50 g של עוגת ספוג יש 161 kcal, וכן 3 g חלבון, 26 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגת ספוג?
ב-150 g של עוגת ספוג יש 483 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 77 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגת ספוג?
ב-200 g של עוגת ספוג יש 644 kcal, וכן 12 g חלבון, 103 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגת ספוג?
ב-250 g של עוגת ספוג יש 805 kcal, וכן 15 g חלבון, 129 g פחמימות ו-27 g שומן.
מקור: ausnut F002177 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים