ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 65 kcal —
  • חלבון 2.9 g 6%
  • פחמימות 4 g 1%
  • שומן 3.8 g 5%
  • שומן רווי 1.4 g 7%
  • סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
  • סוכרים 1.2 g —
  • נתרן 300 mg 13%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g652.9 g4 g3.8 g
50 g50 g331.5 g2 g1.9 g
150 g150 g984.4 g6 g5.7 g
200 g200 g1305.8 g8 g7.6 g
250 g250 g1637.3 g10 g9.5 g

שאלות על Spinach in cream sauce, cooked

כמה קלוריות יש ב-100 g של Spinach in cream sauce, cooked?

ב-100 g של Spinach in cream sauce, cooked יש 65 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 4 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Spinach in cream sauce, cooked?

ב-50 g של Spinach in cream sauce, cooked יש 33 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 2 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Spinach in cream sauce, cooked?

ב-150 g של Spinach in cream sauce, cooked יש 98 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 6 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Spinach in cream sauce, cooked?

ב-200 g של Spinach in cream sauce, cooked יש 130 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 8 g פחמימות ו-7.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Spinach in cream sauce, cooked?

ב-250 g של Spinach in cream sauce, cooked יש 163 kcal, וכן 7.3 g חלבון, 10 g פחמימות ו-9.5 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 14240 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים