דעו מה יש בצלחת שלכם
סלמון מעושן
קלוריות וערכים תזונתיים
פרוס
188
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון24 g
פחמימות0 g
שומן10 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 188 kcal —
- חלבון 24 g 49%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 10 g 13%
- שומן רווי 1.7 g 9%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 24 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 12 g | 0 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 37 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 49 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 61 g | 0 g | 25 g |
שאלות על סלמון מעושן
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלמון מעושן?
ב-100 g של סלמון מעושן יש 188 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלמון מעושן?
ב-50 g של סלמון מעושן יש 94 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלמון מעושן?
ב-150 g של סלמון מעושן יש 282 kcal, וכן 37 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלמון מעושן?
ב-200 g של סלמון מעושן יש 376 kcal, וכן 49 g חלבון, 0 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלמון מעושן?
ב-250 g של סלמון מעושן יש 470 kcal, וכן 61 g חלבון, 0 g פחמימות ו-25 g שומן.
מקור: ausnut F007864 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים